各種スポーツの実践を通して,教養としてのスポーツ理論および技能の向上を図り,スポーツを自らの生活に取り入れることができる能力を養う。また,個々の状況に応じて活動することにより,現在はもとより生涯にわたっての自分とスポーツの関係やあり方を考える。